Verzehrempfehlung

Zubereitung

Für eine Portion mixt du 100 g Pulver mit 500 ml Wasser in einem Shaker. 

Tipp

Stell deinen Recharge-Drink für kurze Zeit in den Gefrierschrank. Dann kannst du ihn nach dem Training erfrischend kalt genießen.  

Empfehlung

Für optimale Ergebnisse empfehlen wir dir, den Shake unmittelbar nach deinem Training zu trinken. 

Keep in mind

Mit der Zufuhr von hochwertigen Proteinen und der Kohlenhydrat-Matrix nach deinem Workout unterstützt du deinen Körper dabei, die Glykogenspeicher wieder aufzufüllen, und supportest die Muskelerholung sowie das Muskelwachstum. Proteine sind eine essentielle Unterstützung für den Muskelaufbau und -erhalt.¹ Wir empfehlen dir eine tägliche Zufuhr von 2 g Protein pro kg Körpergewicht.