Kod:

ULUBIONE RZECZY MANDY

Ontdek Mandy's ulubione produkty

Mandy

@mandy.koetsier

Hej! Jestem Mandy, dietetyk sportowy online z pasją do fitnessu, odżywiania i sposobu myślenia. Kiedyś myślałem, że można schudnąć tylko na ścisłej diecie, bez dobrego jedzenia i godzinami cardio. Ale nic nie może być dalsze od prawdy! Po tym, jak sama schu...

Hej! Jestem Mandy, dietetyk sportowy online z pasją do fitnessu, odżywiania i sposobu myślenia. Kiedyś myślałem, że można schudnąć tylko na ścisłej diecie, bez dobrego jedzenia i godzinami cardio. Ale nic nie może być dalsze od prawdy! Po tym, jak sama schudłam ponad 10 kilogramów bez diety, teraz pomagam kobietom zrobić to samo. Osiąganie celów z zabawą, bez szalonej diety i z równowagą. Jak również kształtowanie ciała i stawanie się silniejszym i bardziej pewnym siebie dzięki siłowni. Aby stracić masę tłuszczową, zbudować masę mięśniową i sprawić, by odchudzanie było przyjemniejsze i smaczniejsze, używam produktów ESN.