Przygotowanie

Na jedną porcję wymieszaj 30 g proszku z 250 ml wody w shakerze. Można również użyć napoju roślinnego. Należy pamiętać, że wartości odżywcze ulegną wówczas zmianie.

Wskazówka

Wypróbuj naszą wegańską kawę wysokobiałkową z ciepłym napojem roślinnym lub z kostkami lodu.

Należy pamiętać

Białka wspomagają budowanie mięśni, ale także ich utrzymanie, np. podczas faz diety. 1 Zalecamy spożywanie 2 g białka na kg masy ciała każdego dnia.