Przygotowanie

Na jedną porcję wymieszać 100 g proszku z 500 ml wody w shakerze.

Wskazówka

Umieść napój doładowujący w zamrażarce na krótki czas. Po treningu możesz cieszyć się jego orzeźwiającym chłodem.

Zalecenie

Aby uzyskać optymalne rezultaty, zalecamy wypicie koktajlu bezpośrednio po treningu.

Należy pamiętać

Spożywanie wysokiej jakości białka i matrycy węglowodanowej po treningu pomaga organizmowi uzupełnić zapasy glikogenu oraz wspomaga regenerację i wzrost mięśni. Białka są niezbędnym wsparciem dla budowy i utrzymania mięśni.¹ Zalecamy dzienne spożycie 2 g białka na kg masy ciała.